가래삭히는 방법 소개 합니다.
안녕하세요. 최근에 미세먼지가 매우 심해 졌습니다. 원래 비염이 있고, 공기가 안좋아 지니, 바로 가래가 낀 느낌을 항상 받고 있어요. 그래서 오늘은 이런 가래를 삭히는 방법을 찾아보고 소개해 드립니다. 가래(객담)은 기관지나 폐로부터 생기는 끈적끈적한 점액성 액체 입니다. 특별한 병이 없는 정상인도 하루 약 100ml정도 생기지만, 잘모르고 지내는 것이 보통이라고 합니다. 기관지 점액은 기관지를 촉촉하게 유지하여 기관지를 보호해 주지만, 여러가지 원인으로 인하여 가래 분비/배출량이 증가하면 몸에 안좋은 신호로 생각 할수 있습니다. 가래는 하얀 가래, 점액성 가래, 황록색 가래 등이 있고, 농도에 따라 묽은 가래와 진한 가래가 있으며, 피가 섞여 나오는 가래도 있습니다. 양이 많고, 진한 황색, 고름 양..
2022. 2. 13.
구인, 구직, 취업 사이트 정보 공유.
안녕하세요, 저는 현재 직장인으로 회사생활을 열심히 하고 있지만, 취업사이트도 항상 이용을 하고 있습니다. 딱히 이직을 하기 위해서 이용을 하는 것보단, 그간 제가 일한 이력 관리를 사이트에 주기적으로 업데이트 하고, 다양한 회사에 어떤 포지션이 있는지 정보 수집차원에서 이용을 하고 있습니다. 그래서 오늘은 그간 이용해본 구인, 구직 사이트에 대해 정리 합니다. (단, 이미 많이 알고 계시는, 네이버, 다음에 있는 유명 취업준비 까페는 제외 하였습니다.) 제가 이용한 사이트만 정리 한 것이라, 많이 이용하시는 사이트가 없을 수도 있는점 이해 부탁드립니다.^^ 취업/이직 이던 정보 수집이 중요한데요, 아래 공유 드린 사이트에서 원하시는 정보 얻어 가셨으면 좋겠습니다. 1. 링크드인(바로가기) - 전 세계 ..
2022. 2. 6.
